北京中护航奥园高尔夫练习场
地址：北京市朝阳区奥运村地区北五环林萃桥西北角
电话：15201669789
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每周一13:00前封场13:00后营业/周二至周六8:00-21:00,周日8:00-20:00
北京华星高尔夫练习场
地址：北京市朝阳区孙河乡黄港西路黄港国际高尔夫球场入口
电话：13717622260/13810810140
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
北京世纪泰格高尔夫练习场
地址：北京市朝阳区王四营南花园188号
电话：010-87308888
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每周一上午维护封场,13:00恢复营业/12月8日起周一上午不封场
北京双梁高尔夫俱乐部（室内）
地址：北京市顺义区顺平路与规划五路交叉口东亚创展国际B1层
电话：17812036907
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
北京UNI Golf 室内高尔夫练习场（室内）
地址：北京市门头沟区泰安路7号院1号楼
电话：010-52182037/13901139806/13722342217
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约/每周二14:00前封场
北京GOLFZON PARK北投店练习场（室内）
地址：北京市朝阳区安定路5号北投购物公园中东门B1-46号高尔夫尊练习场
电话：18601251153
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约/限开放打位,不含包房/此场馆禁止吸烟
北京GOLFZON PARK旗舰店练习场（室内）
地址：北京市朝阳区小营北路53号中源科技大厦地下一层
电话：15011108909
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约;提前12小时取消/限开放打位,不含包房/此场馆禁止吸烟
北京辉动高尔夫练习场（室内）
地址：北京市石景山区鲁谷东街26号（中关村虚拟现实产业园内）莲石路店
电话：010-68606800
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约
北京凯斯尔高尔夫练习场（室内）
地址：北京市朝阳区清河营东路1号院福熙大道南门17号楼底商
电话：010-84964007
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约
北京利德高尔夫练习场（室内）
地址：北京市顺义区天竺镇格拉斯路华谊兄弟文旅园内
电话：15811513172/13552998273
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约
上海黄兴PLAY GOLF高尔夫练习场
地址：上海市杨浦区国顺东路410号 PLAYGOLF CLUB
电话：021-31837877/13817383214
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每周一12:00前封场
上海大都会高尔夫练习场
地址：上海市闵行区中春路9988弄大都会高尔夫俱乐部一楼
电话：13162991987
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约;提前2小时取消./每周一13:00营业/扫码、打球在一楼,每张卡仅限开一个打位/无包房、拎包、收杆等服务.
上海东江高尔夫练习场
地址：上海浦明路1888号东江体育俱乐部2楼VIP10号包房
电话：16602182285
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约;提前2小时取消./停车费自行支付
上海东镇高尔夫练习场
地址：上海闵行区沪青平公路393弄28号
电话：021-64206666
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每月约有1-2次维护封场安排在周一,前往提前电话咨询.
上海虹桥高尔夫练习场
地址：上海市闵行区虹梅路3000号
电话：021-64650079/13636505322
1小时击球时间
时段：限平日使用(法定节假日、普通放假日和休息日均不可用）
备注：需验证券码后打球/限一楼打位使用/每周一8:00前封场
上海烨南高尔夫练习场
地址：上海市嘉定区南翔镇浏翔公路1000号
电话：021-69901156/18721673209
1小时击球时间
时段：限平日使用(法定节假日、普通放假日和休息日均不可用）
上海四季闵行高尔夫练习场
地址：上海市闵行区梅州路56号
电话：021-62968118/13818678161
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
上海Golfzon Park旗舰店练习场（室内）
地址：上海市浦东新区新金桥路15号Golfzon Park 旗舰店(万豪酒店旁)
电话：021-58866357/021-58866358
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：周末和节假日需预约/限开放打位,不含包房/22:00停止进场
上海黑梯高训室内高尔夫练习场（室内）
地址：上海市浦东新区浦东大道138号永华大厦3楼
电话：400-000-5547/13311681041
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：装修暂停营业
上海朗誉高尔夫练习场（室内）
地址：上海市浦东新区锦绣路2588号酒店B1高尔夫球室
电话：021-58075375/13681679363
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
广州宝珊湖高尔夫练习场
地址：广东省广州市天河区大灵山路291号宝珊湖体育运动俱乐部
电话：19120599290
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每周一12:00-23:00封场维护
广州冯珊珊高尔夫练习场（室内）
地址：广东省广州市天河区天河路299号天河体育中心内体育场首层A-03至05房
电话：020-36989861
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约,不接受当天到店的客人.
深圳市艾克赛尔名商高尔夫练习场
地址：广东省深圳市南山区沙河东路111号名商球会艾克塞尔练习场
电话：13302914955
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：每周二10:30前封场/限三楼打位
深圳鼎高高尔夫练习场
地址：广东省深圳市南山区沙河东路1号棕榈泉国际中心三楼公馆5号
电话：15013788859/13823222918
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
深圳南锋观澜湖高尔夫国际训练中心
地址：深圳市龙华区观澜街道高尔夫大道11号南锋国际训练中心
电话：0755-28199866
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
深圳国王高尔夫练习场
地址：广东省深圳市宝安区石岩街道料坑大道5-10号国王高尔夫俱乐部
电话：0755-82388111
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
深圳一号果岭高尔夫练习场
地址：广东省深圳市龙华新区民治街道新牛路港深国际中心12楼果岭高尔夫练习场
电话：19925132985
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
深圳涉外高尔夫学院
地址：广东省深圳市福田区梅林文体中心高尔夫练习场3楼左手边涉外俱乐部(靠梅林水库)
电话：13620971030
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
深圳小白球高尔夫练习场（室内）
地址：广东省深圳市南山区前海路星海明城七期振业商业广场五楼
电话：0755-84237048
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
深圳市一号果岭户外运动中心高尔夫练习场
地址：广东省深圳市龙岗区坂田街道万科第五园社区坂银大道坂银通道养护所旁
电话：13342974797
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
成都棕榈高尔夫练习场
地址：四川省成都市金牛区蜀西路399号中海国际社区公园B区棕榈体育
电话：028-61340926
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
杭州江滨一号高尔夫练习场
地址：浙江省杭州市滨江区滨盛路2778号
电话：0571-88001001
1小时击球时间
时段：限平日使用(法定节假日、普通放假日和休息日均不可用）
备注：一卡一打位
杭州钱江练习场
地址：浙江省杭州市浙江省杭州市萧山区耕文路399号
电话：13456714782
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
杭州攀梦高尔夫练习场-亚运店（室内）
地址：浙江省杭州市拱墅区运河亚运公园北区一楼花令十二坊攀梦室内高尔夫
电话：15306595920
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
宁波林柯老鹰高尔夫练习场（室内）
地址：浙江省宁波市高新区光华路421号邦泰产业园13室林柯老鹰高尔夫
电话：0574-89073505
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
宁波名扬高尔夫练习场（室内）
地址：浙江省宁波市绿地海外滩二期绿地文悦大厦61号6楼
电话：18892629226
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
宁波启新高尔夫练习场
地址：浙江省宁波市东钱湖旅游度假区环湖南路788号
电话：0574-55005928
击打60粒球
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
温州G-life高尔夫练习场
地址：浙江省温州市鹿城区七都街道欢乐路3号
电话：13957733941/13566168978
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
海宁尖山高尔夫练习场
地址：浙江省嘉兴市海宁市富江路与海丰路交叉口正北方向760米
电话：0573-87800088
击打100粒
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
南京奥体高尔夫练习场
地址：江苏省南京市建邺区江东中路222号奥体中心高尔夫训练中心
电话：025-83439999/18851933261
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：租杆费前台现付每支20元/营业时间:周一至周五10:00-22:00,周六周日13:00-22:00
南京Million Club 百万练习场（室内）
地址：江苏省南京市建邺区河西中央商场4楼百万俱乐部
电话：025-58805226
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
南京七号铁练习场（室内）
地址：江苏省南京市玄武区玄武大道96号聚宝山公园南门口
电话：025-83355688/17361859555
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前一天预约
苏州春申湖高尔夫练习场
地址：江苏省苏州市黄埭镇春秋路28号
电话：18915687586
2小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：需提前预约/租用球杆时如有损坏需赔偿/租杆费每支20元/一卡一打位
苏州金熊高尔夫练习场
地址：江苏省苏州工业园区国宾路1号凯宾斯基大酒店2层金熊俱乐部
电话：18994311606
1小时击球时间<
时段：周一至周日营业时间
无锡东城九号高尔夫练习场
地址：江苏省无锡锡东新城先锋中路九里河湿地公园南区
电话：0510-81850999
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
无锡锡岛高尔夫练习场（室内）
地址：江苏省无锡市新吴区金城东路18号居然之家1楼
电话：15052227798
1小时击球练习
时段：周一至周日营业时间
武汉藏龙岛高尔夫俱乐部
地址：湖北省武汉市江夏区藏龙岛科技园湖东路8-2号
电话：027-81731399
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：节假日需提前预约/每周二10点前维护封场
厦门实瑞高尔夫练习场
地址：福建省厦门市集美区后溪镇兴溪路300-2-143号
电话：15860753509
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
三亚亚龙湾高尔夫练习场
地址：海南省三亚市亚龙湾国家旅游度假区
电话：0898-88565151/13876866115
1小时击球时间
时段：周一至周日营业时间
备注：圣诞、元旦、春节期间不适用(2025年12月23日至2026年1月3日、2026年2月17日至2026年3月3日这两个时间段不能使用)
海口白沙门高尔夫练习场
地址：海南省海口市美兰区海甸岛六西路16号白沙门高夫俱乐部
电话：0898-66167566
击打180粒(六盒球)
时段：周一至周日营业时间
备注：每周一10点前封场/受雨天影响需人工捡球,每日暂停约两小时,具体时段不定。请前往时提前咨询练习场.
